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Produkt zum Begriff Schlafmangel:


  • Czajka, Stephanie: Atemtechnik
    Czajka, Stephanie: Atemtechnik

    Atemtechnik , Sobald es um Atemtechnik geht, wird der eigene Körper oft als rätselhaft wahrgenommen. Dieses Buch beschreibt die physiologischen Vorgänge beim Atmen und Stützen verständlich und dicht am Spielgefühl. Es richtet sich an Laienmusiker*innen und Lehrende. Laien liefert die analytische Herangehensweise Ideen, wie sie in sich hineinspüren und individuellen Zugang zum vielschichtigen Atemgeschehen finden können. Lehrenden kann sie helfen, ihre Beobachtung zu schärfen und Worte für die komplexen Prozesse zu finden. Das Buch beginnt mit Einzelaspekten wie Klangvorstellung, Körpergefühl, Ansatz oder Anatomie. Es behandelt dann die zentralen Themen Haltung, Einatmung und Stütze. Der dritte Teil enthält Ratschläge zu Schwierigkeiten mit Phrasen oder Stücken, also zu Themen wie Atemrhythmus, Kondition oder Koordination. In 50 Übungen werden abschließend Theorie und Praxis verbunden. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 26.80 € | Versand*: 0 €
  • Ausser Brugghof
    Ausser Brugghof


    Preis: 404 € | Versand*: 0.00 €
  • Weidinger, Georg: Die Georg Weidinger Atemtherapie
    Weidinger, Georg: Die Georg Weidinger Atemtherapie

    Die Georg Weidinger Atemtherapie , Als Arzt, TCM-Experte, Sportler und Betroffener von Asthma und Allergien weiß Georg Weidinger um die Heilkraft guter Atmung. Sie ist unsere unterschätze Superkraft, mit der wir unser Immunsystem, unsere Leistungsfähigkeit und sogar unsere Verdauung stärken können. In diesem sehr persönlichen und praxisbezogenen Buch lernen wir dank Weidingers Erfahrungen und jahrelanger Selbstexperimente, wie wir psychische, psychosomatische und Autoimmun-Erkrankungen über die Atmung therapieren können. Denn dank der Atmung können wir in die autonomen Prozesse des Körpers eingreifen, können den Schlaf, die Temperaturregulation, den Blutdruck und den Herzschlag steuern. Die Georg-Weidinger-Atemtherapie vereint westliche Medizin, TCM und Yoga zur Heilung der Lunge und mit ihr assoziierter Krankheiten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
  • Seibold, Jürgen: Crime Files - Fallakte: Atemlos im Allgäu
    Seibold, Jürgen: Crime Files - Fallakte: Atemlos im Allgäu

    Crime Files - Fallakte: Atemlos im Allgäu , Das Ermittlungsspiel für alle Krimi-Fans im wunderschönen Allgäu ! Schlüpft gemeinsam in die Rolle von Polizeischüler:innen und löst einen Fall rund um Füssen, den beschaulichen Forggensee, einem mysteriösen Diebstahl und mehr! Analysiert die Beweismittel wie Obduktionsberichte, Fotos des Opfers und Zeugenaussagen ganz genau und klärt den Mord am unscheinbaren Klempner Ralph Röhrich auf. Der vorbestrafte, aber rehabilitierte Röhrich wird doch nicht rückfällig geworden sein? Löst den eigens für dieses Spiel von Jürgen Seibold geschriebenen Fall und bringt wieder Ruhe ins urige Allgäu! 2-4 Personen | ab 14 Jahren | 60-120 Minuten Spielzeit , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 28.04 € | Versand*: 0 €
  • Kann Schlafmangel gefährlich sein?

    Kann Schlafmangel gefährlich sein? Ja, Schlafmangel kann tatsächlich gefährlich sein, da er zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen kann. Dazu gehören ein geschwächtes Immunsystem, erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes und Fettleibigkeit. Zudem kann Schlafmangel die kognitive Funktion beeinträchtigen, was zu Konzentrationsproblemen, Gedächtnisstörungen und verminderter Leistungsfähigkeit führen kann. Es ist daher wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten.

  • Durch die Schule entsteht Schlafmangel.

    Schulstress und hohe Anforderungen können dazu führen, dass Schülerinnen und Schüler weniger Schlaf bekommen. Lange Schultage, Hausaufgaben und Prüfungsvorbereitungen können den Schlaf-Wach-Rhythmus stören und zu Schlafmangel führen. Dies kann sich negativ auf die Konzentration, das Lernen und die allgemeine Gesundheit auswirken.

  • Was sind die Auswirkungen von Schlafmangel?

    Schlafmangel kann zu einer Vielzahl von negativen Auswirkungen führen, darunter verminderter Fokus und Konzentration, erhöhtes Risiko für Unfälle, Stimmungsschwankungen, verminderter Immunfunktion und erhöhtes Risiko für chronische Erkrankungen wie Diabetes und Herzkrankheiten. Es kann auch die kognitive Funktion beeinträchtigen und das Risiko für psychische Erkrankungen wie Angstzustände und Depressionen erhöhen.

  • Kann man durch Schlafmangel krank werden?

    Kann man durch Schlafmangel krank werden? Ja, Schlafmangel kann das Immunsystem schwächen und die Anfälligkeit für Krankheiten erhöhen. Es kann zu einer erhöhten Entzündungsreaktion im Körper führen, die das Risiko für verschiedene Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und sogar psychische Störungen erhöht. Zudem kann Schlafmangel die kognitive Funktion beeinträchtigen und zu Problemen wie Konzentrationsstörungen, Gedächtnisproblemen und Stimmungsschwankungen führen. Es ist daher wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten.

Ähnliche Suchbegriffe für Schlafmangel:


  • Decksaver Blackmagic ATEM Mini Extreme/ATEM Mini Extreme ISO-Abdeckung
    Decksaver Blackmagic ATEM Mini Extreme/ATEM Mini Extreme ISO-Abdeckung

    Die Decksaver Blackmagic ATEM Mini Extreme/ATEM Mini Extreme ISO Abdeckung besteht aus einer Polycarbonat-Schale für optimalen Schutz. Die Abdeckung ist an die Form des ATEM Mini Extreme/ATEM Mini Extreme ISO angepasst und wird mit einem hochwertigen rauchfarbenen/klaren Glanz geliefert. Dies ist die ultimative Wahl für alle die ihre Geräte vor Schmutz Staub und oberflächlichen Beschädigungen schützen möchten. Außerdem bietet es jederzeit leichten Zugang zu den Ein- und Ausgängen. Bitte beachten Sie: Die Abbildung dient nur als Referenz. Das ATEM Mini Extreme/ATEM Mini Extreme ISO ist nicht im Lieferumfang enthalten.

    Preis: 59 € | Versand*: 0.00 €
  • Der Atem (Bernhard, Thomas)
    Der Atem (Bernhard, Thomas)

    Der Atem , "Der Atem" steht im Zentrum von Bernhards Autobiographie: Hier trifft zusammen, was sein Schreibprojekt bis heute einzigartig, faszinierend und grenzgängerisch macht, das Nebeneinander von tiefster Verzweiflung und schöpferischer Kraft. Eine schwere Rippenfellentzündung reißt den jungen Mann jäh aus seiner Lehre, todgeweiht muss er ins Krankenhaus. Doch das Sterbezimmer, in das er abgeschoben wird, erweist sich als Wendepunkt: Thomas Bernhard "entscheidet" sich für das Leben - und er entscheidet sich, nach dem Tod des Großvaters, selbst Schriftsteller zu werden. Für diesen Weg von der Todesnähe zur rettenden Selbstschöpfung findet Lukas Kummer eine kontrastreiche und eindringliche Bildsprache. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210921, Produktform: Leinen, Autoren: Bernhard, Thomas, Illustrator: Kummer, Lukas, Seitenzahl/Blattzahl: 112, Keyword: Bildsprache; Autobiografie; Krankenhaus; Thomas Bernhard; Graphic Novel; Illustration; Wendepunkt, Warengruppe: HC/Belletristik/Humor/Cartoons/Comics, Fachkategorie: Graphic Novels und Comics: Formate, Thema: Lachen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Residenz Verlag, Verlag: Residenz Verlag, Verlag: Residenz Verlag GmbH, Länge: 243, Breite: 173, Höhe: 12, Gewicht: 408, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Blackmagic ATEM Constellation 8K
    Blackmagic ATEM Constellation 8K

    Mit dem Blackmagic ATEM Constellation 8K erhalten Sie einen leistungsstarken 8K-Mischer, voller innovativer Features. Der Leistungsumfang dieses 4-M/E-Mischers beeindruckt mit 4 M/E-Ebenen, 40 x 12G-SDI-Eingängen, 24 x 12G-SDI-Aux-Ausgängen, 4 DVE, 16 Keyern, 4 Media Playern, 4 Multiviewer, 2 SuperSources und Normwandlern an allen SDI-Eingängen. Beim Wechsel in den 8K-Modus ergibt das Zusammenspiel dieser Features einen potenten 8K-Mischer. Der Facettenreichtum gipfelt in der Möglichkeit, den 8K-Mischer dank integriertem Talkback, und professionellem Fairlight Audiomixer mit 156 Kanälen, EQ und Dynamiksteuerung, an ein Fairlight Tonmischpult anschließen zu können. Kaufen Sie jetzt den Blackmagic ATEM Constellation 8K zusammen mit vielen weiteren hochwertigen Produkten von Blackmagic Design online im TONEART-Shop!

    Preis: 11916.09 € | Versand*: 6.90 €
  • Leichter Atem (Bunin, Iwan)
    Leichter Atem (Bunin, Iwan)

    Leichter Atem , »Leichter Atem« ist eine der schönsten Erzählungen Bunins. In der Geschichte der aparten, mutwilligen Gymnasiastin Olja, die von einem Freund ihres Vaters verführt wird, stehen Beschwingtheit und Melancholie dicht nebeneinander. Von einer fatalen Affäre erzählt auch »Der Sohn«: Madame Mareau, die Ehefrau eines Kolonialbeamten in Algerien, gibt aus Ennui und Koketterie den Avancen eines jungen Verehrers nach. Die achtzehn Erzählungen dieses Bandes, von denen acht erstmals auf Deutsch vorliegen, sind die letzten, die Iwan Bunin vor seiner Emigration 1920 schrieb. Sie entstanden in politisch bewegten Zeiten und insbesondere der Erste Weltkrieg steht wie ein Schatten hinter den Geschehnissen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200819, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Bunin Werkausgabe##, Autoren: Bunin, Iwan, Redaktion: Grob, Thomas, Übersetzung: Trottenberg, Dorothea, Seitenzahl/Blattzahl: 286, Keyword: Affäre; Emigration; Erster Weltkrieg; Gegenwartsliteratur; Kurzgeschichten; Landadel; Literaturnobelpreis; Melancholie; Novelle; Odessa; Oktoberrevolution; Russland; Slawische Literatur; Werkausgabe; Zarenzeit; lyrischer Realismus; verhängnisvolle Affären, Thema: Entspannen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Klassische Belletristik, Thema: Eintauchen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Doerlemann Verlag, Verlag: Doerlemann Verlag, Verlag: D”rlemann Verlag AG, Länge: 192, Breite: 121, Höhe: 27, Gewicht: 358, Produktform: Leinen, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
  • Sterbe ich an Schlafmangel im Teufelskreis?

    Es ist unwahrscheinlich, dass Schlafmangel allein zum Tod führt. Allerdings kann chronischer Schlafmangel zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter ein geschwächtes Immunsystem, erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten und Diabetes, sowie psychische Probleme wie Depressionen und Angstzustände. Es ist wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, um diese Risiken zu minimieren und eine gute Gesundheit aufrechtzuerhalten.

  • Kann Übelkeit durch Schlafmangel verursacht werden?

    Ja, Schlafmangel kann zu Übelkeit führen. Wenn der Körper nicht ausreichend Ruhe bekommt, kann dies zu einer Störung des Verdauungssystems führen, was wiederum Übelkeit verursachen kann. Schlafmangel kann auch zu einer erhöhten Produktion von Stresshormonen führen, die ebenfalls Übelkeit verursachen können.

  • Was sind die Ursachen für Haarausfall aufgrund von Schlafmangel?

    Schlafmangel kann zu einer erhöhten Produktion von Stresshormonen führen, die wiederum den Haarwuchs beeinträchtigen können. Zudem kann Schlafmangel zu einer schlechteren Durchblutung der Kopfhaut führen, was den Haarfollikeln die nötigen Nährstoffe entzieht. Darüber hinaus kann Schlafmangel das Immunsystem schwächen, was zu Entzündungen der Kopfhaut führen kann und letztendlich zu Haarausfall führen kann.

  • Wie kann man Atemtherapie zur Verbesserung der Atemkontrolle und Entspannung einsetzen?

    Atemtherapie kann durch gezielte Atemübungen die Atemkontrolle verbessern. Durch bewusstes Atmen können Stress und Anspannung reduziert werden. Regelmäßiges Training der Atemtechniken kann zu einer tieferen Entspannung führen.

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